Journal de upochka, 28 avr. 19

ну что, подведем итог Великого Поста? -2.200, ну я считаю, что я в новом коридоре 74-75, это не может не радовать! А еще 10 месяцев работы над собой и вот -20 кг за 10 месяцев. Об этом я мечтала, но ... вообще хочется сказать, что если бы ни это приложение, то наверное до этой цифры я бы не дошла, остановилась бы на 81, но...доверяйте Вселенной!!!

74,4 kg Perdu jusqu'à présent: 6,9 kg.    Reste à parcourir: 1,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

---

1465 kcal

Gras: 85,26g | Prot: 71,98g | Glu: 104,19g.   Petit Déjeuner: Главпродукт Сгущённое Молоко, Домик в деревне Сметана Взбитая, Вареное Яйцо, Капучино, Укроп, Простоквашино Сметана из Топлёных Сливок 15%, Ермолино Творог 9%, Каравай Ролл Пшеничный. Déjeuner: Шашлык из Свинины, Магнит Шашлык из Свинины Классический, Царицыно Окорок Копчено-Вареный, Булочные Вольчека Хлеб Зерновой, Азбука Вкуса Окрошка с Колбасой. Dîner: Редис, Огурец (с Кожурой), Красный Октябрь Конфета Мишка Косолапый. Snacks/Autre: Домик в деревне Сметана Взбитая, Кулич Пасхальный. plus...