Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 29 avril 2019
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67,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 5,7 kg.
Reste à parcourir: 7,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1303 kcal
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Gras: 39,71g | Prot: 58,20g | Glu: 133,31g.
Petit Déjeuner: 찐고구마, 서울우유 서울우유, 커피 (인스턴트 분말), 계란 흰자. Déjeuner: 커피 (인스턴트 분말), 우유, 찐고구마, 파리바게트 케이준 치킨 샐러드. Dîner: 맛살, 롯데햄 에센소세지, 풀무원 네컵 연두부, 청국장찌개, 김치, 깻잎, 상추, 현미밥. Snacks/Autre: 청포도 캔디, 당근, 사과, 혼합 견과류. plus...
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1798 kcal
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Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 40 minutes, Conduire - 30 minutes, Aspirateur - 10 minutes, Repos - 14 heures et 40 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de hobodon (호주부)
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