Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 29 avril 2019
|
44,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 0,8 kg.
Reste à parcourir: 0,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1606 kcal
|
Gras: 55,67g | Prot: 162,32g | Glu: 116,59g.
Petit Déjeuner: Haas Мульти-Витамин с Апельсиновым Вкусом, Пятерочка Сливы, Окское Яичный Белок, пасха, Савушкин Продукт Творог Рассыпчатый 0%, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, домашний молочный шоколад. Déjeuner: Оливковое Масло, ВкусВилл Сыр Тофу с Травами, гаспачо, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста, Куриная Грудка Отварная. Dîner: домашний шоколад, Кулич Пасхальный, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, гаспачо, Куриная Грудка Отварная, Простоквашино Молоко 1,5%, Огурец (с Кожурой), Свой Урожай Смесь Ягодная. Snacks/Autre: Сказка Икра из Водорослей, 4 Сезона Клюква Замороженная, Домик в деревне Сметана 15%, Куриная Грудка Отварная, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Волжский Пекарь Хлеб Дарницкий Волжский, Маркет Перекресток Моцарелла. plus...
|
|
1692 kcal
|
Exercice:
Cuisiner - 1 heure, Travail de Bureau - 8 heures, Marche (Modérée) - 5/kph - 2 heures et 25 minutes, Debout - 2 heures, Repos - 4 heures et 35 minutes, Dormir - 6 heures. plus...
|
Perdant 11,2 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de DarkMary1984
|