Journal de Антон Бортник, 29 avr. 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 29 avril 2019
69,9 kg Perdu jusqu'à présent: 5,1 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

3151 kcal Gras: 81,53g | Prot: 188,20g | Glu: 421,46g.   Petit Déjeuner: Киви, Молочная Страна Творог Зерненый 5%, Миндаль, Банан, Чернослив, Здравушка Кефир 1%, Жареное Яйцо без Жира, Экстра Овсяные Хлопья N3, Новокаша Каша Колос. Déjeuner: Сельдь, Киви, Капуста Белокочанная, Рис Вареный. Dîner: Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Замороженные Ягоды, Молочная Страна Творог Зерненый 5%, Минская Марка Кефир 1,5%, Яйцо, Столичная Мельница Мука Пшеничная, Столичная Мельница Мука Ржаная Обдирная, Петрушка, Укроп, Лук, Жареное Яйцо без Жира. Snacks/Autre: Лук, Огурцы Кислого Рассола, Чечевица Вареная. plus...
1674 kcal Exercice: Google Fit - 24 heures. plus...
Prenant 0,6 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Антон Бортник


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.