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72.03은 뭐냐
대체. 배고프니 오늘은 집에다서 닭찌찌 먹어주는걸루다가
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72 kg
Perdu jusqu'à présent: 3 kg.
Reste à parcourir: 72 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1999 kcal
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Gras: 59,66g | Prot: 133,06g | Glu: 228,89g.
Petit Déjeuner: MusclePharm Combat Crunch, ahh’ richeese, 나의 아침 샐러드. Déjeuner: 유산슬, 중식 볶음밥, 짬뽕. Dîner: 순두부찌개, 깻잎무침, 가지볶음, 오삼불고기, 밥, 김치. Snacks/Autre: ANDfood 크런치킨 오리지널, 산미겔 NAB, 노브랜드 그릴 닭가슴살, 코카콜라 콜라 제로, 삶은 계란흰자, CJ 맛밤 (80g), 스타벅스 (Starbucks) 아메리카노 (Tall). plus...
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806 kcal
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Exercice:
Spinning - 50 minutes, Musculation - 30 minutes, Apple Health - 22 heures et 40 minutes. plus...
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Perdant 0,3 kg par Semaine
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Historique de poids de Faust01
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