Journal de Ilkaeva68, 30 avr. 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 30 avril 2019
54,8 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 1,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1880 kcal Gras: 100,62g | Prot: 80,02g | Glu: 161,50g.   Petit Déjeuner: Кукурузные лепёшки 100г 120 ккал, Простоквашино Сметана из Топлёных Сливок 15%, НЕВА Зефир Бело-Розовый, Творог 9%, Ультра Омега-3, Ванильный Сироп для Кофе, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Молоко 2,5%, Банан. Déjeuner: Яблоко Зеленое, Сметана из Топлёных Сливок 15%, Хлебный Дом Тостовый Хлеб Пшеничный, Простоквашино Молоко 2,5%, Гречка Отварная, Виктория Печень Куриная с Овощами, Огурец (с Кожурой), Русский продукт Старая Мельница Ячмень , Смесь Жареные Орешки. Dîner: Молоко 2,5%, Отруби Хрустящие Овсяные, Чернослив Сушеный, Зеленый Чай, Сыр Сулугуни, Помидоры, Смесь Жареные Орешки. Snacks/Autre: Какао-Порошок, Молоко 2,5%, Кофе, Кофе, Апельсин. plus...
393 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
poids stable



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Ilkaeva68


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.