Journal de upochka, 01 mai 19

нервы и отсутствие времени на еду!
74,2 kg Perdu jusqu'à présent: 7,1 kg.    Reste à parcourir: 1,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1630 kcal Gras: 80,12g | Prot: 84,90g | Glu: 146,23g.   Petit Déjeuner: Каравай Ролл Пшеничный, Сметана 20%, Тёма Молоко 3,2%, ВкусВилл Масса Творожная с Изюмом, Ермолино Творог 9%. Déjeuner: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Булочные Вольчека Хлеб Зерновой, Бондюэль Кукуруза Консервированная, Московский Провансаль Майонез 67% Классический, Ермолино Кефир 2,5%, Ермолино Сметана 20%, Редис, Окрошечка-салат. Dîner: Дядя Ваня Гречка с Грибами, Редис, Десерт без выпечки желейный, Стейк из Свинины или Котлета. Snacks/Autre: Кумкват Сушеный, Перекресток Сыр Гауда/Гоуда 40-50%, Кулич Пасхальный. plus...
Perdant 0,4 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de upochka


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.