Journal de Crispatcha, 01 mai 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 01 mai 2019
102,2 kg Perdu jusqu'à présent: 3,8 kg.    Reste à parcourir: 17,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2162 kcal Gras: 67,60g | Prot: 117,83g | Glu: 277,93g.   Petit Déjeuner: Chocolat Doux ou Noir, Croissants au Beurre, Valflora Crème à Café, Café, Lactel Lait de Chèvre , Café (Instantané). Déjeuner: Café au Lait, Croissant aux Amandes, Taillefine Fromage Blanc 0%, Pain aux Céréales, Vinaigrette, Olives, Tomates Cerises, Poivrons Jaunes Doux, Thon dans l'Eau (en Conserve), Riz Blanc. Dîner: Gruyère, Fromage Blanc 0%, Skyr Mango Passion, Café au Lait, Skyr Heidelbeere. Snacks/Autre: Cenovis Cenovis, Pain de Mie, Pommes Rouges Delicieuses, Café au Lait. plus...
4939 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Perdant 0,7 kg par Semaine





Historique de poids de Crispatcha


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