Journal de aaronpeterson300, 02 déc. 12

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 02 décembre 2012
77,5 kg Perdu jusqu'à présent: 17,8 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 02 décembre 2012:
1920 kcal Gras: 35,06g | Prot: 210,14g | Glu: 198,40g.   Petit Déjeuner: collard, peanut butter, quaker oat bran, creamed honey, kale, seaweed, cranberries, isoflex, Baby Spinach, blueberries, oatmeal, almond milk, flax. Déjeuner: bell pepper, tomato, Onion, egg white. Dîner: Stir-Fry Blend, asparagus, chicken breast. Snacks/Autre: papaya,  Vitargo, Assault - Fruit Punch, 100% Casein Protein Powder Gold Standard - Creamy Vanilla, Turmeric (Ground), ISOFLEX Whey Protein Isolate Powder, almond milk. plus...
Perdant 0,9 kg par Semaine



     
 

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Historique de poids de aaronpeterson300


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