Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 02 mai 2019
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85 kg
Perdu jusqu'à présent: 8,8 kg.
Reste à parcourir: 25 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1272 kcal
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Gras: 49,66g | Prot: 56,57g | Glu: 146,05g.
Petit Déjeuner: Joker Jus d'orange, Nutella Nutella, Brioche Pasquier Pain au Lait. Déjeuner: Samia Harissa, Baguette, Oeuf sur le Plat, Tomates, Carrefour Betteraves Rouges, Salade Verte, Carrefour Carottes Râpées , Boeuf Haché (90% de Maigre / 10% de Matières Grasses), Lidl Taboulé Oriental , Milbona Gouda Jeune, Carrefour Discount Gouda Jeune, Vinaigrette Maison. Dîner: Couscous (Cuit), Findus Épinards Hachés à la Crème Fraîche, Aile de Poulet et la Peau (Poulets à Rôtir ou à Griller, Rôtis, Cuits), Carrefour Nems Crevette, Calmar Frit. Snacks/Autre: Banane. plus...
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2281 kcal
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Exercice:
Vélo - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,4 kg par Semaine
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Historique de poids de sarah_nyr
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