Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 02 mai 2019
|
97 kg
Perdu jusqu'à présent: 6,8 kg.
Reste à parcourir: 7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
3165 kcal
|
Gras: 150,73g | Prot: 114,06g | Glu: 147,16g.
Déjeuner: Геркулес Моментальная Овсяная Каша с Клубникой, МЖК Горчица Столичная, Московский Провансаль Майонез 67% Классический, Водка, Coca-Cola Кока-Кола Зеро, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Курскхлеб Батон Чайный, Мясновъ Колбаса Русская, Kamis Зелень Петрушки, Яйцо, Папа Может Колбаса Вареная Филейная, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Dîner: Водка, Минтай Жареный, Московский Провансаль Майонез 67% Классический, Свежий Хлеб Хлеб Ржано-Пшеничный Паланга, Губкинский Мясокомбинат Колбаса Тирольская, Вареное Яйцо, Пятерочка Лук Репчатый, Марти Шпик Домашний, борщ московский. Snacks/Autre: Конти Конфеты Тими Сгущенка, Авида Молоко 2,5%, Глобус Кулич Пасхальный Творожный. plus...
|
|
3810 kcal
|
Exercice:
Travail de Bureau - 5 heures, прием пищи - 1 heure, Regarder TV - 7 heures, Nettoyage - 15 minutes, Douche - 40 minutes, Cuisiner - 1 heure et 30 minutes, Dormir - 7 heures, Repos - 1 heure et 35 minutes. plus...
|
Perdant 9,8 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de larkisa2014
|