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AM weigh in. 6.5 hrs sleep.
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127,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 20,2 kg.
Reste à parcourir: 14,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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3353 kcal
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Gras: 173,68g | Prot: 137,40g | Glu: 310,29g.
Petit Déjeuner: Carrington Farms Organic Ghee, Ritz Reduced Fat Crackers, Member's Mark Organic Free Range Large Brown Eggs, Member's Mark Organic Almond Unsweetened Vanilla Milk. Déjeuner: Chef Earls Cranberry Almond Chicken Salad, Pulled Pork, Sweet Potato, Cauliflower. Dîner: Quest 4-Cheese Pizza, Birds Eye Broccoli Tots. Snacks/Autre: Herr's Jalapeño Poppers Flavored Cheese Curls, Dot's Homestyle Pretzels Pretzels, Herr's Fire Roasted Sweet Corn Popcorn, Harvest Road Spinzels, Ricos White Queso, Tortilla Corn Chips. plus...
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3230 kcal
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Exercice:
garmin - 4 heures, Repos - 12 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 13,3 kg par Semaine
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Historique de poids de Cb1006
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