Journal de Doudoumag, 03 mai 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 03 mai 2019
59,1 kg Perdu jusqu'à présent: 7,6 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1530 kcal Gras: 57,85g | Prot: 90,88g | Glu: 154,71g.   Petit Déjeuner: Kiwi, Alpro Nature à la Noix de Coco, Ivoria Cacao en Poudre 100% Non Sucré, Quaker Oats, Oeuf. Déjeuner: Casino Compote Pomme Poire sans Sucre Ajouté , Président Le 3 Saveurs, Herta Pâte à Pizza Ronde et Fine, Panzani Tomapizza, Fleury Michon Le Paris -25% Sel, Champignons, Marque Repère Mâche. Dîner: Ail, Herta Allumettes de Bacon, Notre Jardin Mélange de Crudités, Soignon Chèvre Chaud, Carrefour Mâche, Vinaigrette Maison, Tomates. Snacks/Autre: La Vie Claire Sucre de Fleur de Coco, Pâturages Fromage Blanc 0%. plus...
1824 kcal Exercice: Assis - 10 heures, Debout - 2 heures, Repos - 6 heures, Dormir - 6 heures. plus...
Perdant 0,4 kg par Semaine



     
 

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