성공: 드디어 66대로 진입. 밤에 68.0 나오길래 더 떨어질 걸로 충분히 예상.
|
66,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 6,4 kg.
Reste à parcourir: 6,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1784 kcal
|
Gras: 85,46g | Prot: 65,41g | Glu: 195,18g.
Petit Déjeuner: 엑스트라 버진 올리브 오일, 계란 흰자, 서울우유 서울우유, 커피 (인스턴트 분말), 혼합 견과류. Déjeuner: 오이 (껍질제거), 혼합 견과류, 양배추, 당근, 깻잎, 상추, 양파, 발사믹식초, 엑스트라 버진 올리브 오일, 찐 또는 삶은 새우, 아보카도. Dîner: 맛살, 우리집 김밥. Snacks/Autre: 사과, 조청유과, 롯데 청포도 캔디, 사과, 네이블 오렌지. plus...
|
|
2020 kcal
|
Exercice:
Nettoyage - 20 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 2 heures, Aspirateur - 10 minutes, Repos - 13 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 2,8 kg par Semaine
|
|
|
|
|
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de hobodon (호주부)
|