Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 05 mai 2019
|
69 kg
Perdu jusqu'à présent: 6 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
3764 kcal
|
Gras: 94,10g | Prot: 224,99g | Glu: 529,16g.
Petit Déjeuner: Овсяная Каша на Воде, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Яблоко, Замороженные Ягоды, Курага, Изюм, Миндаль, Грецкие Орехи, Дивинка Ржаные Отруби, Здравушка Кефир 1%, Савушкин Продукт Творог 1%. Déjeuner: Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Жареное Яйцо без Жира, Овсяная Каша на Воде, Помидоры, Капуста Белокочанная. Dîner: Дивинка Ржаные Отруби, Замороженные Ягоды, Минская Марка Кефир 1,5%, Идея Хлопья 5 Злаков, Помидоры, Жареное Яйцо без Жира. Snacks/Autre: Овсяная Каша на Воде, Творожная Запеканка с Изюмом, Варенье, Замороженные Ягоды, Яблоко, Корица, Яйцо, Кокосовая Стружка, Минская Марка Кефир 1,5%, Столичная Мельница Мука Пшеничная, Яблоко, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Яблоко. plus...
|
Prenant 0,7 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Антон Бортник
|