Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 06 mai 2019
|
45,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 0,5 kg.
Reste à parcourir: 0,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1388 kcal
|
Gras: 41,93g | Prot: 185,87g | Glu: 70,65g.
Petit Déjeuner: Семейный Бюджет Куриные Потрошки в Собственном Соку, Брест Литовск Сметана 15%, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Савушкин Продукт Творог Рассыпчатый 0%. Déjeuner: Каждый День Клюква, Авокадо Авокадо, Олейна Подсолнечное Масло, Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Dîner: Луговая Свежесть Сыр Лёгкий 9%, Минтай, гаспачо, Мидии, Савушкин Продукт Сметана 15% Брест-Литовская, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Snacks/Autre: Луговая Свежесть Сыр Лёгкий 9%, Ласковое Лето Творог Зерненый 3%, Бабкины Семечки Семечки, Красное Яблоко, гаспачо, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. plus...
|
|
1713 kcal
|
Exercice:
Cuisiner - 1 heure et 20 minutes, ходьба на костылях - 1 heure et 30 minutes, Travail de Bureau - 8 heures, Debout - 2 heures, Repos - 3 heures et 10 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 1,8 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de DarkMary1984
|