PM weigh in. 13 hrs sleep.
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126,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 21,2 kg.
Reste à parcourir: 13,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1881 kcal
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Gras: 74,83g | Prot: 176,53g | Glu: 125,31g.
Petit Déjeuner: Morel Mushrooms, Member's Mark Organic Free Range Large Brown Eggs, Ritz Reduced Fat Crackers, Carrington Farms Organic Ghee, Cantaloupe Melons, Bananas, Member's Mark Organic Almond Unsweetened Vanilla Milk. Dîner: Forester Farmers Market Boneless Skinless Chicken Thighs. Snacks/Autre: Nabisco Wheatsworth Crackers, Cellucor Cor-Performance Whey Cinnamon Swirl, Quest Protein Chips BBQ, Kroger Gel Bites Gelatin Cubes Black Cherry. plus...
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3122 kcal
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Exercice:
garmin - 4 heures, Repos - 12 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 8,9 kg par Semaine
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Commentaires
13 hrs of sleep 💤 my back starts to hurt after 8.
06 mai 19 par le membre: srossca
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Not on a zinus memory foam 🤣
06 mai 19 par le membre: Cb1006
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06 mai 19 par le membre: srossca
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Historique de poids de Cb1006
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