Journal de Jale64, 08 mai 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 08 mai 2019
76,1 kg Perdu jusqu'à présent: 8,9 kg.    Reste à parcourir: 12,1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1416 kcal Gras: 61,01g | Prot: 64,69g | Glu: 161,61g.   Petit Déjeuner: Zeytin, Haşlanmış Yumurta, Ceviz, Tahsildaroğlu Ezine Klasik Beyaz Peynir, Doygun Tam Buğday Ekmeği. Déjeuner: Haşlanmış Nohut, Zeytinyağı, Ayran, Karışık Yeşil Salata. Dîner: Zeytinyağı, Domatesler, Pide Ekmeği, Sütaş Ayran, Etli Taze Fasulye. Snacks/Autre: Beyaz Leblebi, Kuru Hurma, Ceviz, Gün Kurusu. plus...
Perdant 0,9 kg par Semaine

19 supporteurs    Encourager   


     
 

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