Journal de ManonVoirin88, 08 mai 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 08 mai 2019
117,2 kg Perdu jusqu'à présent: 10,1 kg.    Reste à parcourir: 37,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1319 kcal Gras: 33,37g | Prot: 75,16g | Glu: 173,12g.   Petit Déjeuner: Café au Lait, Miel, Lidl Compote Pomme Banane, Lidl Jambon Traditionnel Fumé au Bois de Hetre, Pural Pain aux Graines de Lin. Déjeuner: Materne Compote Pomme Mirabelle sans Sucres Ajoutés , Savora Savora, Auchan Cancoillotte Nature, Pural Pain aux Graines de Lin, Kühne Chou Rouge Cuisiné , Fleury Michon Steak Haché de Poulet. Dîner: Banane, Auchan Cancoillotte Nature, Baguette, Pommes de Terre Sautées, Lidl Blanc de Poulet Fumé au Bois de Hêtre , Omelette. Snacks/Autre: Brin de Jour Barre Figue, Brin de Jour Barre de Céréales Abricot. plus...
3266 kcal Exercice: Marche - 1 heure, Fitness - 20 minutes, Repos - 12 heures et 40 minutes, Dormir - 10 heures. plus...
Perdant 2,8 kg par Semaine



     
 

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