Journal de Crispatcha, 09 mai 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 mai 2019
100,8 kg Perdu jusqu'à présent: 5,2 kg.    Reste à parcourir: 15,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2120 kcal Gras: 88,94g | Prot: 105,91g | Glu: 229,11g.   Petit Déjeuner: Emmi Crème à Café , Café Régulier, Croissant, Emmi Crème à Café , Café Régulier, Lactel Lait de Chèvre , Café, Chocolat à Tartiner Aromatisé aux Noisettes, Pain Protéine, Beurre (Salé). Déjeuner: Oignons, Pâtes (Cuites), Arrabbiata, Saucisse à Rôtir de Campagne. Dîner: Taillefine Fromage Blanc 0%, Tomates Cerises, Vinaigre, Vinaigrette, Halloumi, Migros Salade Mêlée. Snacks/Autre: Lactel Lait de Chèvre , Café Régulier, Milbona Skyr Erdbeere, Emmi Crème à Café , Café, Pommes Rouges Delicieuses. plus...
4589 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Perdant 4,2 kg par Semaine





Historique de poids de Crispatcha


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