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PM weigh in. 7 hrs sleep.
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125,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 22,3 kg.
Reste à parcourir: 12,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2990 kcal
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Gras: 152,30g | Prot: 234,18g | Glu: 175,68g.
Petit Déjeuner: Member's Mark Deli Sliced Muenster Cheese, Member's Mark Naturally Hickory Smoked Bacon, Healthy Life 100% Whole Wheat Whole Grain Bread, Bananas, Trans-Ocean Crab Classic Shred Style (Imitation Crab Meat), Chobani Nonfat Plain Greek Yogurt, Member's Mark Organic Free Range Large Brown Eggs. Déjeuner: Sonic Chicken Strips (3). Dîner: Daisy Sour Cream, Member's Mark Shredded Low-Moisture Part-Skim Mozzarella Cheese, Member's Mark Naturally Hickory Smoked Bacon, Daily Chef 100% Liquid Egg Whites, Healthy Life 100% Whole Wheat Whole Grain Bread, Wholly Guacamole Classic Guacamole Minis, Member's Mark Organic Free Range Large Brown Eggs. Snacks/Autre: Healthy Choice Premium Low Fat Fudge Bars, Halo Top Peaches & Cream, Pure Protein Chocolate Salted Caramel High Protein Bar, Member's Mark Natural Whole Almonds, Kroger Gel Bites Gelatin Cubes Black Cherry. plus...
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3695 kcal
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Exercice:
garmin - 2 heures, Repos - 14 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 8,3 kg par Semaine
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 Commentaires
So so close!!! 💪🏻💪🏻💪🏻 Gnite!
09 mai 19 par le membre: moopie321
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09 mai 19 par le membre: Cb1006
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09 mai 19 par le membre: John10251
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Thanks, no beer dehydration on this one 🙂
09 mai 19 par le membre: Cb1006
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Historique de poids de Cb1006
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