Journal de Crispatcha, 10 mai 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 mai 2019
101,4 kg Perdu jusqu'à présent: 4,6 kg.    Reste à parcourir: 16,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2359 kcal Gras: 100,09g | Prot: 98,50g | Glu: 275,13g.   Petit Déjeuner: Chausson aux Pommes, Emmi Crème à Café , Café Régulier, Lactel Lait de Chèvre , Café, Bonne Maman Confiture Framboise, Beurre (Salé), Migros Pain des Alpes, Pain Protéine. Déjeuner: Pommes Rouges Delicieuses, Oignons, Barilla Arrabbiata, Pâtes (Cuites), Saucisse à Rôtir de Campagne. Dîner: Ragusa Noir, Aldi Suisse Hummus Pikant, Courgette, Milbona Joghurt Mocca, Halloumi, Fromage de Chèvre (Mou). Snacks/Autre: Lactel Lait de Chèvre , Café, Pommes Rouges Delicieuses, Emmi Crème à Café , Café. plus...
4580 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Prenant 4,2 kg par Semaine





Historique de poids de Crispatcha


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