Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 mai 2019
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70,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 11,2 kg.
Reste à parcourir: 10,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1506 kcal
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Gras: 92,03g | Prot: 92,39g | Glu: 87,19g.
Petit Déjeuner: Noix, Kiwi, Grenade, Poires, Danone Cottage Cheese. Déjeuner: Avocat, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Gerblé Levure de Bière, Fromage de Chèvre, Tramier Olives Noires Dénoyautées à la Grecque, Jardin Bio Graines de Chia Bio, Radis, Flocons d'Avoine, Oeuf sur le Plat, Petit Navire Thon au Naturel, Tomates, Carottes, Concombre (avec Peau). plus...
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2639 kcal
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Exercice:
Vélo Elliptique - 1 heure, Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure, Cuisiner - 2 heures, Vaisselle - 30 minutes, Repos - 11 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,8 kg par Semaine
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Historique de poids de patouhoarau974
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