Journal de ManonVoirin88, 10 mai 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 mai 2019
116,7 kg Perdu jusqu'à présent: 10,6 kg.    Reste à parcourir: 36,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1385 kcal Gras: 49,38g | Prot: 77,60g | Glu: 159,66g.   Petit Déjeuner: Fleury Michon Filet de Poulet Rôti la Rôtisserie, Baguette, U Miel de Fleurs, Café au Lait, Andros Compote Pomme Poire sans Sucres Ajoutés. Déjeuner: Avocat, Mozzarella de Lait Entier, Concombre (Pelé), Tomates, Fleury Michon Filet de Poulet Rôti (26.7g), Auchan Cancoillotte Nature, Baguette, Savora Savora. Dîner: Yoplait Panier de Yoplait 0%, Auchan Cancoillotte Nature, Baguette, Aldi Brie, Espuna Jambon Serrano, Asperge. Snacks/Autre: Nectarines. plus...
3234 kcal Exercice: Marche - 2 heures et 30 minutes, Repos - 12 heures et 30 minutes, Dormir - 9 heures. plus...
Perdant 2,1 kg par Semaine



     
 

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