Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 mai 2019
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69 kg
Perdu jusqu'à présent: 0,1 kg.
Reste à parcourir: 5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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765 kcal
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Gras: 26,88g | Prot: 15,84g | Glu: 134,94g.
Petit Déjeuner: Cacao en Poudre (Non Sucré). Déjeuner: Graines de Sésame Entières Séchées, Aucune Ananas, Oranges. Dîner: Huile d'Olive, Polenta Cuite ou Bouillie. Snacks/Autre: Cacao en Poudre (Non Sucré). plus...
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1821 kcal
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Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure, Course à Pied (Jogging) - 8/kph - 8 minutes, Repos - 14 heures et 52 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 1,8 kg par Semaine
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Historique de poids de Atako33
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