Journal de Nastasita1, 11 mai 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 mai 2019
55,2 kg Perdu jusqu'à présent: 1,3 kg.    Reste à parcourir: 0,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1660 kcal Gras: 32,70g | Prot: 141,10g | Glu: 191,80g.   Petit Déjeuner: Pretto Сыр Рикотта, Аладушкин Хлеб Затея с Изюмом, Магнит Банан, Valio Молоко 1,5%, Danone Творог Мягкий 0%, Домашняя гранола. Déjeuner: Pretto Сыр Рикотта, Аладушкин Хлеб Затея с Изюмом, Bonduelle Огурцы Маринованные, Кинто Соус Сацебели Охотничий, Ideal Масло Оливковое, Лук, Куриное Филе, Картофель (с Кожурой). Dîner: Запеканка банановая, Батончики мюсли с собой. Snacks/Autre: VPLab Nutrition Lean Protein & Fiber Bar Coconut-Cashew. plus...
319 kcal Exercice: Samsung Health - 24 heures. plus...
Perdant 0,7 kg par Semaine



     
 

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