Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 mai 2019
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74,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 5,3 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1742 kcal
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Gras: 83,04g | Prot: 64,36g | Glu: 170,65g.
Petit Déjeuner: Neuhauser Pain aux 5 Céréales, Avocat, Elle & Vire Carré Frais, Auchan Jus Multifruits. Déjeuner: Sucre, Lactel Lait Matin Léger Facile à Digérer, Café, Moutarde, Vinaigre Balsamique, Puget Huile d'olive Vierge Extra Bio, Tomates, Carottes, Roquette (Rocket), Carrefour Steak Haché Pur Boeuf 15% MG. Dîner: Crème Chantilly, Picard Perles de Coco, Carte D'Or Glace Vanille, Picard Nouilles Sautées à la Chinoise, Chop Suey Boeuf, Soho Liqueur de Litchi, Carrefour Jus Exotique, Bouton d'Or Chips à la Crevette. Snacks/Autre: Sucre, Café, Lactel Lait Matin Léger Facile à Digérer. plus...
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2096 kcal
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Exercice:
Course à Pied (Jogging) - 8/kph - 10 minutes, Rameur - 13 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 20 minutes, Repos - 15 heures et 17 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 2,1 kg par Semaine
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Historique de poids de xiaomeiK
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