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Enfin une baisse ! Depuis 28 jours, je faisais du yoyo, pas de beaucoup, je prenais 500g, je les reperdais....j'espère juste que ça va continuer maintenant. Bonne journée à toutes et tous.😊
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101,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 17,6 kg.
Reste à parcourir: 11,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2447 kcal
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Gras: 61,76g | Prot: 95,30g | Glu: 323,88g.
Petit Déjeuner: Pain aux Céréales, Tutti Free Sucre, Bonne Maman Confiture Abricot Intense, St Hubert Oméga 3, Tropicana Orange sans Pulpe, Café. Déjeuner: Merzer Les Tranches Légères, Tomates, Delpeyrat Jambon Italien, La Boulangère Pain Panini, les 300 et Bio Yaourt Brassé Myrtille et Mûre. Dîner: Sandwich à la Salade de Thon, Herta Croque Monsieur, Crêpes Nature, Pâte à Tartiner, Desperados Bière, Café Expresso, Lipton Ice Tea Pêche. plus...
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Perdant 0,1 kg par Semaine
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 Commentaires
La persévérance paie toujours, la patience ouvre certaines portes.
Belle journée Framboise 🌻
11 mai 19 par le membre: Marinasangrey
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11 mai 19 par le membre: framboise6263
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La patience a ses vertus 😃👍
11 mai 19 par le membre: Cactus77
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Cactus, c'est la journée philo...j'adore! 🍭🐝🌞
11 mai 19 par le membre: Marinasangrey
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11 mai 19 par le membre: framboise6263
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11 mai 19 par le membre: Cactus77
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Cool framboise 😊. J’ai eu 15 jours comme ça le moi dernier ( incompréhensible, car je n’avais rien changé 😞), et là c’est reparti à la baisse. Ne te stresse pas tu tiens la bonne route et profite des petits bonheurs quotidiens. Tu as bien changé depuis quelques mois, tu n’es plus tristounette, c’est tellement déjà ça de gagner. Te rends tu seulement compte de ta positivé qui a changé. Ahhh l’amour 😊. Bravo et continue Mme la gentille 😘
11 mai 19 par le membre: Surfcaro
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Caro: ha l'amuuuuuuuur...💙💜💛❤
11 mai 19 par le membre: Marinasangrey
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Ah oui l’amuuuurrr, l’amuuur, quelle belle chanson😊 de mouloudji. Publicité alimentaire, on reste dans le sujet !
11 mai 19 par le membre: Surfcaro
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11 mai 19 par le membre: julade
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Caro, tout ce que tu as écrit, m'a beaucoup touché. C'est vrai que je suis plus positive depuis quelque temps. Je ne sais pas si c'est l'amour....C'est plus de calme, moins de stress sûrement.
11 mai 19 par le membre: framboise6263
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11 mai 19 par le membre: framboise6263
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L’amour, la petite chienne, tes kilos en moins,... c’est autant de motivation retrouvée , et ce n’est qu’un début, ta confiance va grandir 😉😘
11 mai 19 par le membre: Surfcaro
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Bravo Framboise.... La persévérance... Rien de mieux 😉 gros bisous à vous trois 😘😚
11 mai 19 par le membre: Nanou0663
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Jettes un œil à tes message framboise 😊
11 mai 19 par le membre: Surfcaro
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Contente pour toi, t’as pas lâché 👍🏻👍🏻👍🏻
11 mai 19 par le membre: sarah95140
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11 mai 19 par le membre: Antislash
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Je vais regarder mes messages dans la journée, Caro. Et oui, j'espère garder cette motivation et perdre le plus possible.
11 mai 19 par le membre: framboise6263
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Nanou, merci, Noisette te fait une léchouille et nous de gros bisous 😗😗😗
11 mai 19 par le membre: framboise6263
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Merci Sarah et Antislash. Avec votre soutien, je me dois de ne rien lâcher. Bon dimanche.
11 mai 19 par le membre: framboise6263
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Historique de poids de framboise6263
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