Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 08 décembre 2012
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95,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 29,5 kg.
Reste à parcourir: 6,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2002 kcal
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Gras: 64,26g | Prot: 119,51g | Glu: 250,40g.
Déjeuner: Fresh Tomato Salsa, Fajita Vegetables, Chicken, Corn Salsa, White Rice, Black Beans. Dîner: Cheddar Brats, Macaroni and Cheese with Berkshire Bacon. Snacks/Autre: Apples, Bananas. plus...
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3479 kcal
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Exercice:
Musculation (Modérée) - 40 minutes, Course à Pied - 10/kph - 20 minutes, Machine d'Exercice (Modérée) - 45 minutes, Repos - 14 heures et 15 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,2 kg par Semaine
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Historique de poids de Deehablo
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