Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 mai 2019
|
63,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 6,5 kg.
Reste à parcourir: 0,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1690 kcal
|
Gras: 71,41g | Prot: 71,53g | Glu: 190,00g.
Petit Déjeuner: Банан, Бондари Сыр Бондарский, Хлеб Дарницкий, Nesquik Какао. Déjeuner: KDV Карамель Кремка, Зеленый Чай, Лук, Сельдь Соленая, Лимак Хлеб Подовый Испечённый на Камне. Dîner: Кремлина Чернослив в Темной Глазури, Травяной Чай, Кузбасский Бройлер Колбаса Балычковая Куриная, Хохланд Сыр Чизбургер, Магнит Лаваш Южный. Snacks/Autre: Вода, Миланья Кефирная Мюсли Злаки, Бабаевский Трюфель Классический, Красный Октябрь Шоколад Аленка, ВкусВилл Чернослив (без Косточки) Сушеный, Травяной Чай. plus...
|
|
2172 kcal
|
Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 41 minutes, Fitness - 1 heure et 25 minutes, Repos - 15 heures et 54 minutes, Dormir - 6 heures. plus...
|
Prenant 0,5 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Наталия Пчелка
|