Journal de fatiha64, 13 mai 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 mai 2019
97,1 kg Perdu jusqu'à présent: 6,8 kg.    Reste à parcourir: 17,1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

681 kcal Gras: 14,92g | Prot: 80,66g | Glu: 49,60g.   Petit Déjeuner: Blanc de Poulet Grillé Rôti ou Cuit au Four (Peau Pas Mangée), Amora Moutarde Douce, Tropicana Réveil Fruité, Thé sans Sucre, Protifast Cappuccino. Déjeuner: Tropicana Réveil Fruité, Marque Repère Dos de Cabillaud, Protifast Entremet Chocolat. Dîner: Protifast Pain Brun, Poivrons, Aubergines Cuites, Concombre (Pelé). Snacks/Autre: Protifast Cacao Chaud. plus...
2365 kcal Exercice: Repos - 16 heures, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 5,6 kg par Semaine



     
 

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