Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 mai 2019
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82,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 6,7 kg.
Reste à parcourir: 10,3 kg.
Régime suivi: 100%.
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1156 kcal
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Gras: 34,09g | Prot: 68,45g | Glu: 143,47g.
Petit Déjeuner: Casino Confiture Extra 4 Fruits Rouges, Monoprix Beurre Doux, Auchan Biscottes. Déjeuner: Épinard, Endive, Carrefour Lentilles, Tomates Écrasées (en Conserve), Merlan, Monoprix Bio Fromage Frais de Chèvre, Auchan Biscottes, Carrefour Compote Pommes sans Sucres Ajoutés, Bio Nature Coquillettes. Dîner: Saupiquet Filets de Maquereaux au Naturel, Vrai Fromage Blanc au Lait de Chèvre, Carrefour Compote Pommes sans Sucres Ajoutés, Tomates, Endive, Biscotte, Épinard, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies). Snacks/Autre: Auchan Biscottes. plus...
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3128 kcal
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Exercice:
Tondre - 1 heure, Gymnastique (Légère, Par Exemple, l'Exercice à la Maison) - 2 heures, Lecture - 2 heures, Dormir - 8 heures, Repos - 9 heures, Couture - 2 heures. plus...
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poids stable
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Historique de poids de soizyk
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