Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 mai 2019
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75,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 9,8 kg.
Reste à parcourir: 11,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1605 kcal
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Gras: 62,41g | Prot: 98,51g | Glu: 172,44g.
Petit Déjeuner: Zeytin, Haşlanmış Yumurta, Ceviz, Tahsildaroğlu Ezine Klasik Beyaz Peynir, Doygun Tam Buğday Ekmeği. Déjeuner: Haşlanmış Nohut, Zeytinyağı, Ayran, Karışık Yeşil Salata. Dîner: Tavuk Göğüs Eti (Kızarmış, Pişmiş), Karışık Yeşil Salata, Sütaş Ayran. Snacks/Autre: Kuru Hurma, Beyaz Leblebi, Ceviz, Altınkılıç Kefir Sade, Gün Kurusu. plus...
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Perdant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de Jale64
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