Journal de lolo3925, 15 mai 19

Victoire !!!!
59 kg Perdu jusqu'à présent: 11 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1168 kcal Gras: 26,80g | Prot: 93,21g | Glu: 130,88g.   Petit Déjeuner: Thé Noir, Danone Light And Free Abricot de Mon Enfance, Nestlé Dessert Chocolat Noir, Café, Clafoutis, Gâteau de semoule. Déjeuner: Tartare Marque Ail et Fines Herbes Léger, Pomme Golden, Casino Fromage Blanc Velouté 0%, Lesieur Sauce Salade Moutarde à l'ancienne Légère, Pain Blanc, Maggi Arôme Saveur, Vinaigre Balsamique, Fleury Michon Filet de Poulet aux Herbes, Fenouil, Concombre (avec Peau), Tomates Cerises. Dîner: Casino Compote Pomme Poire sans Sucre Ajouté, Yoplait Petit Suisse 0%, Sauce de Boeuf ou de Viande, Notre Jardin Flageolets Verts, Boeuf Haché (95% de Maigre / 5% de Matières Grasses). plus...
1733 kcal Exercice: Yoga - 31 minutes, Abdominaux - 18 minutes, Repos - 14 heures et 57 minutes, Dormir - 8 heures, Rameur - 9 minutes, Stepper - 5 minutes. plus...
Perdant 2,1 kg par Semaine


Commentaires 
Bravo Lolo👏🏻 
15 mai 19 par le membre: itsqueeencarla
Merci Angie ! Merci Carla 😍😍😍😍 
15 mai 19 par le membre: lolo3925
bravo lolo  
15 mai 19 par le membre: Axelou86
Coucou, Axelou! Merci beaucoup 😍 
15 mai 19 par le membre: lolo3925

     
 

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