Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 mai 2019
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75,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 9,7 kg.
Reste à parcourir: 11,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1481 kcal
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Gras: 72,76g | Prot: 104,40g | Glu: 102,67g.
Petit Déjeuner: Ceviz, Yumurta, Zeytin, Doygun Tam Buğday Ekmeği, Tahsildaroğlu Ezine Klasik Beyaz Peynir. Déjeuner: Peyman Bahçeden Siyah Kuru Üzüm, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Badem, Ev Yapımı Yoğurt. Dîner: Pişmiş Olgun Soğan, Fırında Pişmiş veya Izgara Somon, Fırında Patates. Snacks/Autre: Simbat Kabak Çekirdeği, Gün Kurusu, Ceviz, Altınkılıç Kefir Sade. plus...
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Prenant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de Jale64
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