Journal de Makulshina, 16 mai 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 mai 2019
60,1 kg Perdu jusqu'à présent: 7,8 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1343 kcal Gras: 59,98g | Prot: 93,69g | Glu: 77,06g.   Petit Déjeuner: Сыр Российский, Помидоры Черри, Омлет или Яичница, Сливочное Масло, Хлебный Дом Краюшки Ржано-Пшеничные. Déjeuner: Перчини Паста с Курицей и Грибами, Греческий Салат. Dîner: Optimum Nutrition Протеиновый Коктейль , Протеиновый Батончик. Snacks/Autre: Добрый Смуззи Клубника Банан . plus...
1892 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Perdant 2,8 kg par Semaine



     
 

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