Journal de xiaomeiK, 16 mai 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 mai 2019
74,6 kg Perdu jusqu'à présent: 5,6 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1753 kcal Gras: 84,90g | Prot: 59,63g | Glu: 189,22g.   Petit Déjeuner: Bonne Maman Confiture Fraises, Neuhauser Pain aux 5 Céréales, Neuhauser Pain aux 5 Céréales, Auchan Jus d'orange sans Pulpe, St Môret St Môret, Avocat. Déjeuner: Materne Compote Pomme sans Sucre Ajouté, Puget Huile d'olive Vierge Extra Bio, Carottes, Brocoli, Monoprix Beurre Doux, Lidl Crème Liquide Légère 15%, Polenta Cuite ou Bouillie. Dîner: Alpro Lait de Noisettes, Tomates Cerises, Aubergine, Puget Huile d'olive Vierge Extra Bio, Cabillaud. Snacks/Autre: Fraises, Paul Pain Au Chocolat. plus...
1817 kcal Exercice: Repos - 16 heures, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 0,4 kg par Semaine



     
 

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