Journal de Антон Бортник, 17 mai 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 mai 2019
69,5 kg Perdu jusqu'à présent: 5,5 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

3469 kcal Gras: 188,48g | Prot: 172,88g | Glu: 275,55g.   Petit Déjeuner: Приготовленная Брюссельская Капуста, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Замороженные Ягоды, Помидоры, Гречка Отварная, Блины на Кефире, Чечевица Вареная, Жареное Яйцо без Жира. Déjeuner: ABC Горчица Французская, Свинина Отварная, Сельдерей, Рис Вареный, Листья Салата, Помидоры. Dîner: Савушкин Продукт Сметана 12%, Замороженные Ягоды, Киви, Подсолнечное Масло, Яйцо, Столичная Мельница Мука Пшеничная Обойная, Савушкин Продукт Творог 1%. Snacks/Autre: От Мартина Семечки Отборные, Варенье, Савушкин Продукт Молоко 1,5%. plus...
1793 kcal Exercice: Google Fit - 24 heures. plus...
Perdant 2,8 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Антон Бортник


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.