Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 mai 2019
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58,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,9 kg.
Reste à parcourir: 1,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1411 kcal
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Gras: 34,56g | Prot: 54,50g | Glu: 216,03g.
Petit Déjeuner: Tè Verde, Galbusera Più Integrali. Déjeuner: Deluxe Risotto Carnaroli Gamberetti e Curry. Dîner: Zespri Kiwi Gold, Pollo al Curry, Ravioli al Vapore, Carne di Maiale, Pollo o Tacchino in Agrodolce, Riso alla Cantonese, Gnocchi di Riso, Verdure Miste (Surgelate), Gamberi. Snacks/Autre: Caffè, Fragole, Mele Golden Delicious, Pane Integrale. plus...
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1581 kcal
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Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 8 minutes, Etudier - 2 heures, Conduire - 30 minutes, Repos - 14 heures et 32 minutes, Dormir - 6 heures et 50 minutes. plus...
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Perdant 6,8 kg par Semaine
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Historique de poids de elenap12
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