Journal de eliacris, 17 mai 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 mai 2019
75 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 15 kg.    Régime suivi: Non Applicable.

1812 kcal Gras: 57,64g | Prot: 108,45g | Glu: 199,40g.   Petit Déjeuner: Saint Louis Sucre Roux, Carrefour Lait Demi Écrémé , Café Expresso, Krisprolls Petits Pains Suédois Complets sans Sucres Ajoutés. Déjeuner: Fruit de la Passion, Paul Salade Tomate Mozzarella, Poulet Grillé Rôti ou Cuit au Four (Peau Pas Mangée). Dîner: Saint Louis Sucre Roux, Café, Lait, Krisprolls Petits Pains Suédois Complets sans Sucres Ajoutés. Snacks/Autre: Melon, Bjorg Galette de Riz Chocolat Noir. plus...
2264 kcal Exercice: Dormir - 8 heures, Bike - 10 minutes, Aquagym - 45 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 15 minutes, Repos - 14 heures et 50 minutes. plus...



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de eliacris


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.