Journal de habibouche95, 18 mai 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 mai 2019
71,3 kg Perdu jusqu'à présent: 1,7 kg.    Reste à parcourir: 8,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1184 kcal Gras: 53,13g | Prot: 63,77g | Glu: 109,70g.   Petit Déjeuner: Dolce Gusto Espresso. Déjeuner: Yoplait Panier de Yoplait 0% sur Fruits, Créaline Écrasé de Pommes de Terre aux 2 Carottes, Fleury Michon Le Haché à la Dinde. Dîner: Fromage Blanc, Pommes de Terre Frites (à l'Etat Congelé), Tomates Cerises, Vinaigrette, Salade Verte, San Pellegrino Eau, Omelette ou Oeuf Brouillé aux Champignons. Snacks/Autre: Café Expresso, LU Belvita Petit Déjeuner Chocolat. plus...
494 kcal Exercice: Marche (Modérée) - 5/kph - 2 heures, Apple Health - 22 heures. plus...
Perdant 2,8 kg par Semaine



     
 

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