Journal de elenap12, 18 mai 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 mai 2019
58,5 kg Perdu jusqu'à présent: 2,5 kg.    Reste à parcourir: 1,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1802 kcal Gras: 48,52g | Prot: 82,96g | Glu: 257,81g.   Petit Déjeuner: Hero Marmellata Light Frutti di Bosco, Conad Fette Biscottate Integrali (8g), Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g). Déjeuner: Galbusera Buoni Così senza Zuccheri Aggiunti (6,3g), Uovo in Camicia, Conad Tonno al Naturale, Pomodori Ciliegini, Bonduelle Lattughino. Dîner: Formaggio Camembert, Citterio Un Due Tris!, Mele Golden Delicious. Snacks/Autre: Fragole, Hero Marmellata Light Frutti di Bosco, Conad Fette Biscottate Integrali (8g), Misura Biscotti Fibrextra Integrali, Galbusera Buoni Così senza Zuccheri Aggiunti (6,3g), Oreo Original, Zespri Kiwi Gold. plus...
1551 kcal Exercice: Regarder TV - 1 heure, Etudier - 1 heure, Repos - 14 heures et 30 minutes, Dormir - 7 heures et 30 minutes. plus...
Prenant 2,8 kg par Semaine



     
 

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