Journal de Monica2b, 18 mai 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 mai 2019
84,1 kg Perdu jusqu'à présent: 45,3 kg.    Reste à parcourir: 15,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1056 kcal Gras: 41,59g | Prot: 62,03g | Glu: 111,42g.   Petit Déjeuner: Dolce Gusto Café au Lait. Déjeuner: Suzi Wan Crème de Coco, Carrefour Bio Poêlée de Légumes Grillés, Blanc de Poulet, Riz Blanc (à Longs Grains , Cuit). Dîner: Fraises, Envia Fromage Blanc 0%, Salade Verte, Vinaigrette Légère Ail Basilic, Thé Infusé Glacé, Pâturages Mozzarella, Gruyère, Champignons, Blanc de Poulet, Wrap Blé Complet. Snacks/Autre: Œufs Chocolat, Pain Complet. plus...
2035 kcal Exercice: Repos - 14 heures et 30 minutes, Dormir - 9 heures et 30 minutes. plus...
Perdant 2,8 kg par Semaine



     
 

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