Journal de Draglist, 13 déc. 12

Back on track. Can't stand the fluctuations!
125,2 kg Perdu jusqu'à présent: 22,2 kg.    Reste à parcourir: 32,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 13 décembre 2012:
2100 kcal Gras: 37,96g | Prot: 71,10g | Glu: 179,03g.   Petit Déjeuner: D-Lights Turkey Sausage Breakfast Bowl. Déjeuner: Cafe Bowl Turkey and Bacon Cobb Salad. Dîner: Parmesan Cheese, Cauliflower, Deli Fresh Mesquite Smoked Shaved Turkey Breast, Grapes. Snacks/Autre: Dumplings, Beer. plus...
3102 kcal Exercice: Repos - 20 heures, Dormir - 4 heures. plus...
Perdant 1,6 kg par Semaine



     
 

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