Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 mai 2019
|
45,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 0,4 kg.
Reste à parcourir: 0,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1382 kcal
|
Gras: 34,59g | Prot: 197,72g | Glu: 69,19g.
Petit Déjeuner: Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Луговая Свежесть Сыр Лёгкий 9%, пицца пп. Déjeuner: Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Простоквашино Сметана 10%, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Куриная Грудка Отварная, томатный суп. Dîner: Куриная Грудка Отварная, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, кокосовые конфеты, Оливковое Масло, Кальмар, Простоквашино Сметана 10%, Сказка Икра из Водорослей, Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой), Яичный Белок. Snacks/Autre: Простоквашино Сметана 10%, Куриная Грудка Отварная, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Ашан Какао Натуральный, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Dr. Oetker Желатин Пищевой Быстрорастворимый. plus...
|
|
1653 kcal
|
Exercice:
Gymnastique (Légère, Par Exemple, l'Exercice à la Maison) - 45 minutes, Nettoyage - 30 minutes, Repassage - 30 minutes, Cuisiner - 3 heures, Shopping - 30 minutes, Dormir - 7 heures, Repos - 7 heures et 45 minutes, Debout - 4 heures. plus...
|
Perdant 2,8 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de DarkMary1984
|