Journal de maran78, 19 mai 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 mai 2019
61,4 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 1,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2366 kcal Gras: 114,63g | Prot: 111,73g | Glu: 227,36g.   Petit Déjeuner: Panda Белый Шоколад, Чернослив, Джемы и Варенья, Рогачев Сгущенка, Оливковое Масло, Перепелиное Яйцо, Myllyn Paras Овсяные Отруби, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Зебра. Déjeuner: Panda Белый Шоколад, Ашан Вафли Медовые Био, Сельдерей, Огурец (с Кожурой), Салат Айсберг, Зеленый Перец, Оливковое Масло, SPAR Хлеб Финский Заварной, Курица по -французски. Dîner: Каждый День Курага, Арахис, Ашан Груша Вильямс, Свитлогорье Сырок Творожный в Карамельной Глазури с Кокосом, Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Альметте Творожный Сыр Сливочный, Перекресток Сыр с Голубой Плесенью, Лента Авокадо, SPAR Хлеб Финский Заварной, SPAR Молоко 1,5%, Яйцо. Snacks/Autre: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Абрикосовые Джемы и Варенья, SPAR Молоко 1,5%, Chikoroff Натуральный Французский Цикорий. plus...
Perdant 4,9 kg par Semaine

62 supporteurs    Encourager   

1 à 20 sur 22
Commentaires 
Здорово 👍☀️ 
19 mai 19 par le membre: zolotareva8181
Мне тоже нравится!!  
19 mai 19 par le membre: maran78
Умничка!🤗 Я в другую сторону! 😉 
19 mai 19 par le membre: oslo70
Оля, я бегать начала и строго держу бжуки, ну стараюсь  
19 mai 19 par le membre: maran78
Умница! 😘 А я на выходных ничего не соблюдаю...🙈 Вот и результат... 
19 mai 19 par le membre: oslo70
Так держать! 
19 mai 19 par le membre: 100+кг_Счастья ☆
belovaolga19730706🤺 
19 mai 19 par le membre: maran78
Наташ, опупенно! Молодец! 👍🤺 
19 mai 19 par le membre: glaubn
Таня, 🤺🤺🤺🤺 
19 mai 19 par le membre: maran78
👌👌👌бегать начала? поздравляю! как прошло? 
19 mai 19 par le membre: hiandbye
hiandbye ага) как курсовая лошадка по стадиону😓, но прошло хорошо, вроде без последствий 🤗. Пульс поднялся сразу, отвыкла, а ноги наоборот успели отдохнуть и работали отлично!  
19 mai 19 par le membre: maran78
*цирковая 
19 mai 19 par le membre: maran78
у меня пока передышка. думаю как бы разнообразить беговые маршруты но рядом с машинами неохота бегать 
19 mai 19 par le membre: hiandbye
hiandbye можно ездить в парк другой иногда!  
19 mai 19 par le membre: maran78
ездить, чтобы бегать - не укладывается в голове моей) 
19 mai 19 par le membre: hiandbye
Лариса,я планирую ВДНХ подключать,мне на электричке до него🤓Вообще,хочу как-нибудь вместе пробежаться. 
19 mai 19 par le membre: zolotareva8181
ого,Наташа жжешь😃,сразу -700 бабахнула✊Я сегодня в плюсе😒почему то🤷 
19 mai 19 par le membre: littlEnergizer-220v
pluyshkina Света, так я же 🤺🤣 
19 mai 19 par le membre: maran78
hiandbye до Измайлово тебе далеко?  
19 mai 19 par le membre: maran78
hiandbye до Измайлово тебе далеко?  
19 mai 19 par le membre: maran78

     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de maran78


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.