Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 mai 2019
|
61,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 1,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2366 kcal
|
Gras: 114,63g | Prot: 111,73g | Glu: 227,36g.
Petit Déjeuner: Panda Белый Шоколад, Чернослив, Джемы и Варенья, Рогачев Сгущенка, Оливковое Масло, Перепелиное Яйцо, Myllyn Paras Овсяные Отруби, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Зебра. Déjeuner: Panda Белый Шоколад, Ашан Вафли Медовые Био, Сельдерей, Огурец (с Кожурой), Салат Айсберг, Зеленый Перец, Оливковое Масло, SPAR Хлеб Финский Заварной, Курица по -французски. Dîner: Каждый День Курага, Арахис, Ашан Груша Вильямс, Свитлогорье Сырок Творожный в Карамельной Глазури с Кокосом, Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Альметте Творожный Сыр Сливочный, Перекресток Сыр с Голубой Плесенью, Лента Авокадо, SPAR Хлеб Финский Заварной, SPAR Молоко 1,5%, Яйцо. Snacks/Autre: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Абрикосовые Джемы и Варенья, SPAR Молоко 1,5%, Chikoroff Натуральный Французский Цикорий. plus...
|
Perdant 4,9 kg par Semaine
|
1 à 20 sur 22
 Commentaires
19 mai 19 par le membre: zolotareva8181
|
19 mai 19 par le membre: maran78
|
Умничка!🤗 Я в другую сторону! 😉
19 mai 19 par le membre: oslo70
|
Оля, я бегать начала и строго держу бжуки, ну стараюсь
19 mai 19 par le membre: maran78
|
Умница! 😘 А я на выходных ничего не соблюдаю...🙈 Вот и результат...
19 mai 19 par le membre: oslo70
|
19 mai 19 par le membre: 100+кг_Счастья ☆
|
19 mai 19 par le membre: maran78
|
Наташ, опупенно! Молодец! 👍🤺
19 mai 19 par le membre: glaubn
|
19 mai 19 par le membre: maran78
|
👌👌👌бегать начала? поздравляю! как прошло?
19 mai 19 par le membre: hiandbye
|
hiandbye ага) как курсовая лошадка по стадиону😓, но прошло хорошо, вроде без последствий 🤗. Пульс поднялся сразу, отвыкла, а ноги наоборот успели отдохнуть и работали отлично!
19 mai 19 par le membre: maran78
|
19 mai 19 par le membre: maran78
|
у меня пока передышка. думаю как бы разнообразить беговые маршруты но рядом с машинами неохота бегать
19 mai 19 par le membre: hiandbye
|
hiandbye можно ездить в парк другой иногда!
19 mai 19 par le membre: maran78
|
ездить, чтобы бегать - не укладывается в голове моей)
19 mai 19 par le membre: hiandbye
|
Лариса,я планирую ВДНХ подключать,мне на электричке до него🤓Вообще,хочу как-нибудь вместе пробежаться.
19 mai 19 par le membre: zolotareva8181
|
ого,Наташа жжешь😃,сразу -700 бабахнула✊Я сегодня в плюсе😒почему то🤷
19 mai 19 par le membre: littlEnergizer-220v
|
pluyshkina Света, так я же 🤺🤣
19 mai 19 par le membre: maran78
|
hiandbye до Измайлово тебе далеко?
19 mai 19 par le membre: maran78
|
hiandbye до Измайлово тебе далеко?
19 mai 19 par le membre: maran78
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de maran78
|