Journal de koraliee, 20 mai 19

Après un mois de laisser aller, reprise du sport et d’une bonne alimentation
69 kg Perdu jusqu'à présent: 15 kg.    Reste à parcourir: 9,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

696 kcal Gras: 15,84g | Prot: 65,62g | Glu: 71,30g.   Petit Déjeuner: Jockey Fromage Blanc, Thé Vert, Pain Complet. Déjeuner: Pomme, Activia Yaourt Nature, d'Aucy Petits Pois , Viande de Sanglier. Dîner: Petit Navire Thon au Naturel, Concombre (Pelé), Tomates Cerises, Herta Le Bon Paris -25% de Sel. plus...
Perdant 0,2 kg par Semaine

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Commentaires 
Bravo, c’est une bonne reprise en main 😉😊 
20 mai 19 par le membre: carosurfabali
Merci à vous 😊 
20 mai 19 par le membre: koraliee
ça te réussi bien 👌 
20 mai 19 par le membre: MichHi

     
 

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