Journal de ananolas2, 20 mai 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 mai 2019
33 kg Perdu jusqu'à présent: 20 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

837 kcal Gras: 14,10g | Prot: 35,08g | Glu: 138,77g.   Petit Déjeuner: Continente Cereais Farelo de Trigo, Mirtilos, Iogurte Líquido Magro Morango. Déjeuner: Couve, Brócolos Cozidos (de Bróculos Frescos), Arroz Integral com Quinoa, Feijão Vermelho, Pinto ou Calico Cozido (Cozinhado sem Gordura Adicionada). Dîner: Morangos, Tomates, Cogumelos Laminados, Creme de Curgete. Snacks/Autre: Gullón Bolacha Maria sem Açúcar, Lidl Iogurte Líquido Magro , Lidl Pão Integral, Vieira de Castro Bolacha de Água e Sal, Kiwi. plus...
Prenant 0,1 kg par Semaine



     
 

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