Journal de Fleurette34, 21 mai 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 mai 2019
59,1 kg Perdu jusqu'à présent: 0,9 kg.    Reste à parcourir: 4,1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1415 kcal Gras: 76,93g | Prot: 71,06g | Glu: 109,59g.   Petit Déjeuner: Béghin Say Petit Sucre, Nespresso Café, Monoprix Beurre Doux, Cracotte Cracotte au Froment. Déjeuner: Cracotte Cereales Completes, Pavé d'Affinois Pavé d'affinois, Câlin Fromage Blanc 0%, Tomate Cœur de Bœuf, Les Crudettes Radis, Concombre (Pelé). Dîner: Taillefine Taillefine Plus Citron, Italiamo Crème de Vinaigre Balsamique, Huile Végétale de Colza, Rians Crottin de Chèvre, Pain Blanc Grillé, Oeuf Dur, Labeyrie Magret de Canard Fumé, Tomate Cœur de Bœuf, Salade Verte. Snacks/Autre: Béghin Say Petit Sucre, Café Expresso, Marque Repère Chocolat Lait Praliné. plus...
1533 kcal Exercice: Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure et 30 minutes, Repos - 14 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 2,1 kg par Semaine



     
 

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