Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 mai 2019
|
60,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 0,6 kg.
Reste à parcourir: 5,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1768 kcal
|
Gras: 75,89g | Prot: 66,22g | Glu: 210,51g.
Petit Déjeuner: Nectarines, Melon, Panettone, Jambon, Vinaigrette, Omelette ou Oeuf Brouillé avec du Fromage et du Jambon ou du Bacon, McDonald's Frites (Grande), Bjorg Galettes de Mais au Chocolat Noir, Tisane, Cappuccino. Déjeuner: Concombre (Pelé). Dîner: Salade de Laitue avec Fromage, Tomate et / ou Carottes. plus...
|
|
1883 kcal
|
Exercice:
Musculation (Modérée) - 1 heure et 15 minutes, Repos - 14 heures et 45 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 4,2 kg par Semaine
|
|
|
|
|
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de misala12
|